coolguys
سمك مشوي بالصوص الصيني 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا سمك مشوي بالصوص الصيني 829894
ادارة المنتدي سمك مشوي بالصوص الصيني 103798

coolguys
سمك مشوي بالصوص الصيني 613623

عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
شكرا سمك مشوي بالصوص الصيني 829894
ادارة المنتدي سمك مشوي بالصوص الصيني 103798

coolguys
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
coolguys



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

 سمك مشوي بالصوص الصيني

اذهب الى الأسفل 
2 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
love story
عضو جديد
love story


مزاجى : سمك مشوي بالصوص الصيني 5510
انثى
عدد المساهمات : 103
تاريخ التسجيل : 28/07/2009
العمر : 31
العمل/الترفيه : طالبة ثانوية عامة واخترت همي قصدي علمي هههههههههه

سمك مشوي بالصوص الصيني Empty
مُساهمةموضوع: سمك مشوي بالصوص الصيني   سمك مشوي بالصوص الصيني Icon_minitimeالخميس يوليو 30, 2009 8:45 am

اسماك : سمك مشوي بالصوص الصيني





المقادير:


- 4 شرائح سمك فيليه
- ربع كوب صوص فلفل حلو
- ربع كوب صوص صويا
- ملعقة كبيرة صوص سمك
- عصير نصف ليمونة كبيرة
- زيت زيتون



الطريقة:



- ضعي السمك في طبق مسطح، ثم ضعي صوص الفلفل الحلو مع صوص الصويا وصوص السمك وملعقة كبيرة من عصير الليمون في مرطبان زجاجي، ورجيه حتى تمتزج محتوياته.
- امزجي السمك مع نصف كمية الصوص، ثم غطيه وضعيه بالثلاجة لمدة نصف ساعة.
- سخني الشواية على درجة حرارة متوسطة، ثم انثري قليلاً من رذاذ زيت الطبخ على كلا جانبي السمك.
- اشوي السمك على جانبيه حتى تمام النضج.
- قدمي السمك مع أرز وبروكلي، وانثري عليه الصوص المتبقي عند التقديم.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
احلى روبى
عضو فعال
احلى روبى


مزاجى : سمك مشوي بالصوص الصيني 146210
انثى
عدد المساهمات : 289
تاريخ التسجيل : 30/07/2009
العمر : 31
العمل/الترفيه : النت

سمك مشوي بالصوص الصيني Empty
مُساهمةموضوع: رد: سمك مشوي بالصوص الصيني   سمك مشوي بالصوص الصيني Icon_minitimeالخميس يوليو 30, 2009 2:54 pm

بجد جميلة اوى
مرسى اوى ياقمر
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
سمك مشوي بالصوص الصيني
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
coolguys :: منوعات :: مأكولات وحلويات-
انتقل الى: